يسعى هذا الكتاب إلى تعزيز بقاء وصحة النساء والفتيات وخاصة ضمن الفئات محدودة الدخل في الأحياء والأرياف. وهو يستهدف النساء والفتيات والعاملات والعاملين الصحيين والمرشدات الصحيات. الكتاب يساعد النساء في العناية بصحتهن ويساعد العاملات الصحيات في المجتمعات المحلية في تلبية حاجاات النساء . يبنى الكتاب على المعلومات الطبيّة عن "المساعدة الذاتية" مع فهم أشكال الفقر والتمييز والمعتقدات الثقافية التي تمثّل عوائق أمام صحة النساء وأمام حصولهن على الرعاية اللازمة. طوّر الكتاب مجموعات مختلفة من الناس وساعد في تأليفه أخصائيون طبيون من أكثر من 30 بلدًا. الكتاب يكمّل بمحتواه "كتاب الصحة للجميع". ينطلق الكتاب من الركائز التالية: المعرفة قوة يمكن أن يكتسبها الجميع؛ مساعدة النساء على تحديد أولوياتهن؛ تحسين صحة النساء يعني معالجة المشكلات الصحية وتغيير ظروف العيش كي تكتسب النساء دوراً أكبر في اتخاذ القرار؛ توازن بين الطب الشعبي والطب الحديث الملائم . مع كشاف الأدوية: إنكليزي - عربي. وقائمة مطبوعات ومراجع صحية مفيدة. "يساعد هذا الكتاب في رعاية صحة النساء. تعطي النساء الأولوية للاهتمام بصحة أزواجهن وأطفالهن، فعلى عاتقهن تقع أمور الحمل والوالدة والرضاعة ورعاية العائلة والعمل داخل البيت وخارجه أحيانًا، أما صحتهن فتأتي في درجة ثانوية. فكيف يمكن أن تعتني المرأة بصحة الآخرين وهي عليلة؟" (عاملة صحية.)